антистресс
-
Скачать [Edston] От стресса к счастливой жизни! Сам себе психолог [Станислав Клевцов]
Этот курс для тех, кто: Чувствует, что прежние стратегии управления стрессом не эффективны. Накручивает себя по мелочам и постоянно находится в стрессе. Не получает удовольствие от жизни, но хочет положительных перемен. Испытывает неприятные эмоции при общении с другими людьми. Хочет стать...- Aноним
- Тема
- edston антистресс аудиопрактика от стресса к счастливой жизни путь к осознанности сам себе психолог станислав клевцов стресс управление эмоциями
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Будь спок. Проверенные техники управления тревогой [Джилл Уэбер]
Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти состояния! Клинический психолог Джилл Уэбер, международный специалист по работе с тревожными...- Aноним
- Тема
- антистресс борьба со стрессом джилл уэбер психические расстройства психотерапевтическая практика психотехники работа над собой советы психолога стресс тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тестирование на эфирных маслах. Тариф - Продвинутый [Галина Колосова]
Как достичь любой цели с помощью ароматов за 60 дней ПРОГРАММА ОНЛАЙН-КУРСА: Понятие арома-психологии. Различные уровни восприятия запаха. Психологический, социокультурный, физиологический, эндокринный и социально-духовный аспекты восприятия запахов. Воздействие ароматов на психику. Различия...- Aноним
- Тема
- антистресс аромакоррекция ароматерапевт ароматерапия галина колосова эфирные масла
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Детокс. Весна 2022. Тариф Стандарт [Оля Буракова]
Что даст этот курс? Очищение Правильно построенное питание и специальные нутрицевтики помогут печени и ЖКТ очистить тело на клеточном уровне и вывести токсины Ты станешь стройнее Специальная система питания уберёт вздутия живота и поможет тебе избавиться от лишней воды (отечность) и жира...- Aноним
- Тема
- антистресс детокс оля буракова очищение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Детокс. Весна 2022. Тариф Премиум [Оля Буракова]
Что даст этот курс? Очищение Правильно построенное питание и специальные нутрицевтики помогут печени и ЖКТ очистить тело на клеточном уровне и вывести токсины Ты станешь стройнее Специальная система питания уберёт вздутия живота и поможет тебе избавиться от лишней воды (отечность) и жира...- Aноним
- Тема
- антистресс детокс оля буракова очищение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани [Руби Уэкс]
Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...- Aноним
- Тема
- автор руби уэкс антистресс борьба со стрессом осознанность работа над собой руби уэкс саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Будь спок. Проверенные техники управления тревогой. Аудиокнига [Джилл Уэбер]
Описание книги Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги! Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак...- Aноним
- Тема
- антистресс борьба со стрессом джилл уэбер психические расстройства психотерапевтическая практика психотехники работа над собой советы психолога стресс тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Марафон Антистресс [Наталья Зубарева, Михаил Гаврилов]
Новый способ избавиться от стресса за 5 дней Этот марафон для тебя, если Ты и тревожность, паника, страх, беспокойство стали словами синонимами Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке Постоянно в плохом настроении Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас Забыл, что такое...- Aноним
- Тема
- антистресс марафон антистресс михаил гаврилов
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [newyorkfitspo] Марафон Антистресс. Тариф - 7 дней [Виктория Боровская]
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...- Aноним
- Тема
- newyorkfitspo антистресс боровская виктория боровская марафон антистресс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Люблю тебя до смерти. Разукрась этот ужас [Виктория Пономаренко]
Описание книги Любовь зла, а еще жестока, коварна и ужасающе прекрасна! Возьми цветные карандаши и окунись в мир восхитительных чувств, пробирающих до костей. В мир ярких эмоций, сводящих с ума. В мир уродливых монстров, мечтающих о красивой любви. pdf формат- Aноним
- Тема
- автор виктория пономаренко антистресс арт-терапия виктория пономаренко досуг книга для отдыха люблю тебя до смерти медитации раскраски страшилки и ужастики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Обнули тревогу за 10 дней. Книга-марафон. Аудиокнига [Юлия Дердо]
Описание книги Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...- Aноним
- Тема
- антистресс борьба со стрессом медитации страх стресс тревожность эмоциональный интеллект юлия дердо
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [edston] Мастер-класс по йоге-антистресс [Amira Guru]
Курс для: Мужчин и женщин, чувствующих раздражительность, апатию и усталость. Не проявляет эмоции, ведет себя агрессивно, много критикует, не слушает ни себя, ни других. Не может достичь желаемого успеха, комплексует и имеет заниженную самооценку. Зависим от чужих мнений, боится принимать...- Aноним
- Тема
- amira guru edston амира гуру антистресс апатия взаимопонимание с партнером дыхательная гимнастика иммунитет йога мастер-класс по йоге раздражительность самооценка стресс тело тревога тревожность усталость эдстон энергия
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Антистрессовый марафон Эволюция[ Наталья Касарина, Роман Казаченко]
Три дня мягкой и бережной заботы о себе 1. Обнуление 2. Перерождение 3. Исцеление- Aноним
- Тема
- антистресс наталья касарина роман козаченко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [edston] Курс медитаций "Антистресс, хороший сон и релаксация" [Лилия Дмитрук]
Этот курс для тех, кто хочет: Хочет быть активным, бодрым, жизнерадостным, избавиться от чувства стресса, страха и тревоги, быть более продуктивным в течении дня. Не может долго уснуть и страдает от бессонницы. Часто мучается от депрессий, депрессивных мыслей и плохого настроения. Страдает от...- Aноним
- Тема
- edston антистресс депрессивные мысли курс медитаций лилия дмитрук медитации плохое настроение радость релаксация сонливость страх стресс тревога хороший сон
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни [Кристен Хелмстеттер]
Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить...- Aноним
- Тема
- 5 минут в день на пути к счастливой жизни антистресс аффирмации душевное равновесие искусство быть счастливым как обрести счастье кристен хелмстеттер личностный рост позитивный настрой полезные привычки психология психология на каждый день психотерапия психотехники саморазвитие чашка кофе для себя
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [edston] АнтиСтресс, распакуй жизненную энергию [Анна Сокол]
В этом онлайн-курсе, Анна Сокол, инструктор практик осознанности и метода погружения в настоящий момент, ведущая челленджей тишины, ретритов, курсов Парадентальной медитации, а также сооснователь World of Awakening community, в своем курсе расскажет о том, как стать энергетически наполненным...- Aноним
- Тема
- edston анна сокол антистресс бессонница головные боли раздражительность распакуй жизненную энергию снижение иммунитета снижение работоспособности сонливость упадок сил утомляемость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [edston] Йога-Антистресс для здоровья спины [София Селина]
Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем. Этот курс для тех, кто хочет...- Aноним
- Тема
- edston антистресс боли в спине восстановить суставы гибкое тело зажимы в теле здоровая спина изящное тело йога легко просыпаться напряжение в спине после беременности психологические блоки раздражение софия селина страхи тревожность эдстон
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу [Альберт Эллис]
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых –...- Aноним
- Тема
- альберт эллис антистресс зарубежная психология как прекратить страдать по любому поводу ключ к счастью и уверенности личностный рост о психологии популярно отрицательные эмоции позитивный настрой психология работа над собой сам себе психолог саморазвитие самосовершенствование советы психолога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Антистресс и здоровые надпочечники. Тариф "С куратором Pro" [Мария Волкова]
Тариф включает в себя: 1 модуль. Системный взгляд на стресс 2 модуль. План коррекции. Коррекция питания, нутриентная стратегия, коррекция образа жизни 3 модуль. Синтез гормонов стресса. Стероидные гормоны, дофаминоэнергетическая система 4 модуль. Контроль стресса Бонусный модуль о женских...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 institut_zdorovya антистресс антистресс-стратегия дофамин кортизол мария волкова надпочечники стресс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия [Ирина Шлионская, Дарья Ложкина]
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают различные внешние стимулы – прикосновения к живым существам или предметам, нежные...- Aноним
- Тема
- 11-02-2022 asmr антистресс борьба со стрессом дарья ложкина душевное равновесие ирина шлионская психологическое воздействие психотехники психотехнологии релаксация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги